
Tuvojoties rudens semestra finiša taisnei un sesijai, mēs arvien biežāk jūtam, kā laiks kļūst par retu resursu – steidzamies, dzeram vairāk kafijas, guļam mazāk un aizmirstam, ka arī mums pašiem sevi ir jāuzlādē. Kad viss notiek vienlaikus, rūpes par sevi bieži paliek otrajā plānā.
Lai palīdzētu studentiem raitākajā gada posmā atgūt līdzsvaru, LU SP kopā ar RSU SP aicina uz Veselības dienu, kas notiks 7. novembrī no plkst. 12.00 līdz 16.00 LU Zinātņu mājas ātrijā, Jelgavas ielā 3.
Pasākuma mērķis ir pievērst uzmanību gan fiziskajai, gan mentālajai veselībai, piedāvājot saturīgas un praktiskas aktivitātes. Dienas gaitā notiks lekcijas par apzinātu uzturu, redzes veselību, drošu tuvību un brīvību no atkarībām, kā arī būs iespēja apmeklēt viesu stendus, aprunāties ar ekspertiem un gūt iedvesmu veselīgākai ikdienai.
Veselība ir cilvēka dzīves centrālais elements – tā ietekmē, kā mēs mācāmies, strādājam un jūtamies savā ādā. Kad prāts ir mierīgs un ķermenis līdzsvarā, arī viss pārējais sāk iekrist savās vietās. Tāpēc aicinām uz brīdi atlikt visus steidzamos darbus un veltīt pāris stundas sev – lai atjaunotos, iedvesmotos un sajustu, kā tas ir būt klātesošam.
Rezervē 7. novembri savā kalendārā un seko līdzi LU SP un RSU SP sociālo tīklu kanāliem, lai uzzinātu jaunāko par pasākumu.
Paziņo par pasākumu kādam, kam tas noteikti jāapmeklē, un tiksimies jau pavisam drīz.